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《30種大腦訓練方法:提高你的注意力》掃描版[PDF]

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《30種大腦訓練方法:提高你的注意力》中提到了以下情況。剛想做點事情,就開始心猿意馬,腦子里不知道在想些什么……干什么事情總是不能持久……明明知道對方說的話很重要,也很想認真聽,可就是不知不覺地走神兒了……只要找到感覺就能取得日新月異的進步,可就是進入不了狀態……

以上種種情況在我們的生活和工作中屢見不鮮,如何才能自然而然地把精力集中起來,而且讓這種專心致志的狀態保持較長的時間呢?果真能夠達到這種境界的話,那么工作進度就會突飛猛進,時間支配上游刃有余,事業與生活都將成為人生真正的享受。

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[30種大腦訓練方法:提高你的注意力].(日)筱原菊紀.掃描版[www.xuexi111.com].pdf
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